C'est une méthode pour se découvrir ; un voyage à travers les différentes parties de soi, pour se reconnecter à vos qualités essentielles et créatives ; montrer qui vous êtes vraiment.

​

L'Improvisation Théâtrale, le mouvement, le toucher, la visualisation sont les moyens que nous utiliserons pour:

​

Être spontané 

Prendre la parole 

Libérer les émotions

Vous ouvrir à votre monde intérieur créatif

Incorporer les personnages à l'intérieur de vous

 

Cette méthode permet la transformation de blocages personnels (peurs, jugements, croyances ...) en incorporant un personnage dans un scène. Avec l'expression émotionnelle, on peut mettre une distance entre nous et le «chaos intérieur» pour pouvoir choisir une autre voie au lieu des nos vieux schémas.

 

Ma motivation pour proposer ces ateliers est d'amener plus de liberté et d'ouverture, du vivant, de s'amuser, de rire.....

 

Les ateliers auront lieu dans un espace bienveillant et soutenant.  Ils comprendront des temps de partage et de régulation corporelle qui permettent de calmer, activer ou équilibrer notre énergie corporelle pour se sentir bien et pour se mettre en disponibilité pour l'improvisation.

​

 

 

Ateliers Collectifs Mensuels (2h30) pour adultes

​

Samedi 12 Avril, 10 Mai, 7 Juin 2025

​​​

14h00 - 16h30

​

Aux Ateliers de la Liberté, 40 Boulevard Frédéric Arnaud, 09200 Saint Girons

​

Inscription nécessaire pour atelier découverte

​

Séance découverte : 20 euros

​

Cycle de 6 ateliers : 120 euros

​

Inscription au cycle de 6 ateliers donne l'accès à une séance individuelle à tarif réduit :

 

Découverte de la Thérapie Psycho-Corporelle Biodynamique

​

Paiement du cycle d'ateliers est possible en partie en Points JEU également

​

Deborah FRANCIS 07 82 14 68 43 

Thérapeute Psycho-Corporelle Biodynamique 

​

Parcours & Formation

 

Ecole de Psychologie Biodynamique (Thérapie Psycho-Corporelle)

Nomadic Academy of Fools (Improvisation Théâtrale Thérapeutique)

Créateur de « Speak English & Act » : une méthode de formation d'anglais par le théâtre

​

« C'est génial ce que tu proposes. C'est très créatif. On travaille le théâtre et l'imagination. J'ai pu me rapprocher de moi-même. Une pensée qui passe et je regarde les détails comme une méditation. C'est être avec ce qui est vivant à chaque instant. Faire en groupe, c'est chouette de voir la beauté chez l'autre » Lou-Anne

 

« C'était bon de me trouver dans des situations inhabituelles ; ça m'enmène dans une autre monde. Je me sens changée. Je me suis amusée, j'ai pu m'ouvrir. Au début je me sentais bloquée, mais c'était plus facile à improviser avec les autres et il est devenu intuitif. Depuis quelques jours, je ressentais une tension dans la poitrine, maintenant ça a disparu ! Cool ! « Dorotea

​